阴虚火旺有哪些症状【干咳无痰、咽燥咽干】

养生网指南:阴虚火旺是指脏腑阴虚、营养不良、虚热内生的表现。这种情况可以发生在心脏、肝脏、肺、脾脏和肾脏。那么,当上述脏腑出现阴虚火旺时,会出现哪些症状呢?

阴虚火旺有哪些症状

阴虚火旺有哪些症状?

1.肺阴虚火旺。

干咳无痰.咽干咽干.咯血.潮热盗汗等症状。治疗时应采用苦寒制火.清热解毒.泻实败火的原则和方法。

2.心阴虚火旺。

心悸.失眠.烦躁.潮热.盗汗或口舌生疮.面色潮红。

3.脾胃阴虚火旺。

嘴唇干燥,嘴唇干燥,不想吃东西,大便干燥,甚至干呕,呃逆,脸色潮红。

4.肝阴虚火旺。

头痛.眩晕.耳鸣.目干畏光.视力不明.肢体或麻木、筋警等。

5.肾阴虚火旺。

腰酸.___.两足无力,眩晕.耳鸣.甚至耳聋.口干.咽痛.舌红少苔。

阴虚火旺有哪些症状

改善阴虚火旺的症状可以从饮食入手,多吃补肾、滋阴、降火的食物,如黑豆、黑芝麻、龙眼、山药、百合等。此外,以下食疗配方也适用于阴虚火旺的人。

阴虚火旺食疗配方。

1.枣仁地黄粥:具有滋阴安神的功效。成分为酸枣仁.生地黄.粳米,做法是将20克枣仁和15克生地黄与梗米一起放入锅中煮成粥。

2.龙眼红枣粥:具有养血安神的功效,成分为龙眼肉.红枣.粳米,做法是将15克龙眼.5粒红枣和茎米放入锅中煮成粥。

3.柏子仁粥:具有润肠通便、养心安神的功效,成分为柏子仁.蜂蜜.粳米,将15克柏子仁和梗米放入锅中煮成粥。

4.山药银耳粥:能补脾养胃,生津益肺,补肾涩精。用于脾虚食物少.长期腹泻.肺虚哮喘咳嗽.肾虚

5.百合莲子黑米粥:能养心安神.滋阴润肺.健脾健胃。百合入心经,性微寒,可用于治疗失眠.多梦.抑郁.恍惚.胸闷.心悸.气短等症状。

除了药膳,还有一些水果。新鲜蔬菜还可以调节阴虚火旺,如黄瓜、西瓜、苦瓜等水果,可以改善阴虚火旺的体质。

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